Излишняя сонливость и самые эффективные методы борьбы с ней

Борьба с сонливостью.
Сон – естественная потребность любого здорового организма. Но что делать, если желание спать становится постоянным и навязчивым? Когда человек все время хочет спать, это сказывается на его жизнедеятельности. Неизбежно снижается его работоспособность и инициативность, появляется раздражительность, прежние интересы отходят на второй план. Все мысли сходятся к тому, чтобы лечь на подушку, закрыть глаза и выспаться. Но, сколько бы человек не спал, этого всегда оказывается недостаточно. 
Читать далее...
27.03.2015
1724
0

Как побороть усталость на работе

Борьба с усталостью на работе.
Исследования показали, что с утра человек более внимателен, усидчив и работоспособен. Но, как правило, придя на рабочее место, мы сначала побеседуем с коллегами, выпьем чашечку чая за разговором, начнем трудовой день с работы полегче, а завалы оставим на потом. Но после обеда большинству из нас еще труднее приняться за сложную работу и мы оставляем ее на завтра. Таким образом, работа копится тяжелым грузом. Выход их сложившейся ситуации – правильно распределить рабочее время.
Читать далее...
16.01.2014
1273
0

Долой хроническую усталость!

Синдром хронической усталости.
При напряжённом темпе современной жизни, в наш лексикон прочно вошло новое понятие -хроническая усталость.
Читать далее...
30.09.2013
1369
0
Сообщение об ошибке
Сообщение об ошибке было успешно отправлено администратору сайта.
Спасибо, что Вы помогаете всем нам стать лучше!
OK
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Укажите, пожалуйста, Ваш телефон и мы перезвоним Вам в кратчайшее время
Позвоните мне

Неправильный формат номера телефона.

Заявка на обратный звонок принята.

ТЕЛЕФОНЫ ПОДДЕРЖКИ
МЕДИЦИНСКИЕ ПРОДУКТЫ
АльфаБанк
ЛОКО-Банк
Запсибкомбанк
Таврический Банк
Ростфинанс Банк
Банк Русский стандарт
Росбанк
ТЕЛЕ2
АК Барс
СКБ-ФИНАНС Банк
Газэнергобанк
МТС Банк
СТРАХОВЫЕ ПРОДУКТЫ
Список телефонов поддержки для клиентов страховых программ
ВВЕРХ
версия для слабовидящих

Уважаемый пользователь, приносим искренние извинения, но версия для слабовидящих временно недоступна по техническим причинам.

Закрыть