Скрытые источники кофеина

Кофе и кофеин.
Кофеин в умеренных количествах, как утверждают ученые, очень благоприятно сказывается на нашем здоровье. Он уменьшает стресс и продлевает жизнь. 

Однако кофеин находится не только в кофе и чае, как мы предполагаем, но и в других продуктах питания. Поэтому суточную дозу кофеина можно увеличить, даже не подозревая об этом. В дальнейшем это может привести к серьезным последствиям и проблемам со здоровьем. 

Кофеин можно найти в следующих продуктах и препаратах: 

  1. Кофеин находится в различных газированных напитках. 
  2. Шоколад - это также источник кофеина (вернее какао, из которого делается шоколад). 
  3. Мороженое. 
  4. Таблетки для похудения также переполнены большим количеством кофеина
  5. Обезболивающие таблетки. 
  6. Различные "энергетики". 
Помните, что чрезмерное потребление этих продуктов может привести к проблемам с нервной системой, а также к бессоннице и апатии.
29.11.2013
1413
0

Добавить комментарий

Введите слово с картинки:
CAPTCHA


Комментарии

Комментариев нет.
Сообщение об ошибке
Сообщение об ошибке было успешно отправлено администратору сайта.
Спасибо, что Вы помогаете всем нам стать лучше!
OK
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Укажите, пожалуйста, Ваш телефон и мы перезвоним Вам в кратчайшее время
Позвоните мне

Неправильный формат номера телефона.

Заявка на обратный звонок принята.

ТЕЛЕФОНЫ ПОДДЕРЖКИ
ВВЕРХ
версия для слабовидящих

Уважаемый пользователь, приносим искренние извинения, но версия для слабовидящих временно недоступна по техническим причинам.

Закрыть