Мой город: Москва

Бесплатный звонок
по всей России:
8 800 500-14-73

Пн - Пт: c 8-30 до 17-30

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Выберите свой город:

Выберите свой город:

Вход с использованием аккаунта сайта
Вход для клиентов медицинских программ
Вход для клиентов страховых
программ
   

Китайская медицина VS лишние килограммы

Китайская медицина.
Люди, желающие сбросить лишние килограммы, обычно прибегают к европейским методам похудения, основой которых являются интенсивные физические нагрузки, жёсткие ограничения и изнурительные диеты. Между тем совершенно иной подход имеет китайская медицина . 

«Тело – храм» - эти два слова как нельзя точно отражают бережное отношение к человеческому организму на Востоке. Люди, живущие по традиционным китайским канонам, используют в борьбе с лишним весом комплексный подход. Они никогда не станут издеваться над своим телом, экспериментируя с различными методиками похудения. 

Повышение энергетики организма – утверждение, на котором строится вся традиционная китайская медицина. Китайцы полагают, что лишённый энергии организм нуждается в покое. В противном случае он перейдёт в режим экономии, перестав выводить отходы жизнедеятельности. 

Итак, что же требуется для повышения энергии? 

Рациональное питание. На Востоке считают, что употреблять в пищу можно только те продукты, которые растут рядом с жилищем человека. Обрабатывать их необходимо чистой водой и растительным маслом. Китайцы едят пищу таким образом, чтобы она соответствовала сезону: овощи и фрукты следует потреблять весной и летом, а продукты, содержащие много белка (мясо, морепродукты, яйца, орехи, хлеб) – осенью и зимой. Кроме того, не рекомендуется злоупотребление сладкими напитками и кофе. 

Все продукты обладают одним из двух видов энергии – инь или янь. К полноте ведёт пища с энергией инь. Это мясо, рыба, молоко, кофе, картофель, помидоры, баклажаны, бобовые культуры. Похудеть помогают продукты с энергией янь: птица, сыр, рис, гречка, яблоки, тыква, лук, морковь, чай.

Лечебные процедуры и гимнастика. Совместно с рациональным питанием используются такие китайские методики, как иглоукалывание, обёртывания, массажи, фитотерапия и оздоровительные гимнастики (цигун и тайцзыцуань). 

Очищение организма. В китайской медицине похудению способствует очищение организма. Главное правило – отправляться спать не позднее 10-11 часов вечера, иначе в организме будут задерживаться ненужные ему токсины и шлаки. 

Душевное равновесие . Отличное настроение – немаловажная составляющая при желании нормализовать вес. У человека, пребывающего в хорошем расположении духа, происходят ускоренный обмен веществ, циркуляция энергии и улучшенная работа внутренних органов. 

На Востоке нет такого распространения ожирения , как в западных странах. И это, пожалуй, самая лучшая реклама методам похудения китайской медицины .
30.10.2013
752
0

Добавить комментарий

Введите слово с картинки:
CAPTCHA


Комментарии

Комментариев нет.
Сообщение об ошибке
Сообщение об ошибке было успешно отправлено администратору сайта.
Спасибо, что Вы помогаете всем нам стать лучше!
OK
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Укажите, пожалуйста, Ваш телефон и мы перезвоним Вам в кратчайшее время
Позвоните мне

Неправильный формат номера телефона.

Заявка на обратный звонок принята.

ТЕЛЕФОНЫ ПОДДЕРЖКИ
Ваш доктор:
8 (800) 500-66-92
круглосуточно
Ваш доктор (Ростелеком):
8 (800) 500-94-71
круглосуточно
Врач на дом:
8 (800) 707-44-35
круглосуточно
Врач рядом:
8 (800) 500-79-72
круглосуточно
Детский доктор:
8 (800) 500-66-92
круглосуточно
Доктор он-лайн:
‎8 (800) 550-56-31
круглосуточно
Домашний доктор:
8 (800) 500-79-72
круглосуточно
Забота о здоровье:
8 (800) 707-44-35
круглосуточно
Здоровый капитал:
8 (800) 333 84 48
с 08.00 до 20.00
Карта здоровья:
8 (800) 500-65-24
круглосуточно
Контроль здоровья:
8 (800) 500-44-83
круглосуточно
Контроль здоровья (Ростфинанс):
‎8 (800) 550-56-31
круглосуточно
Крепкое здоровье:
8 (800) 500-12-24
круглосуточно
Теледоктор:
8 (800) 500-66-92
круглосуточно
Звонок по России бесплатный.
ВВЕРХ