Мой город: Москва

Бесплатный звонок
по всей России:
8 800 500-14-73

Пн - Пт: c 8-30 до 17-30

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Укажите, пожалуйста, Ваш телефон и мы
перезвоним Вам в кратчайшее время
Позвоните мне

Неправильный формат номера телефона.

Заявка на обратный звонок принята.

Выберите свой город:

Выберите свой город:

 

ИЛИ
Войти через социальную сеть

Лучше спросите у врача!
безлимитное обслуживание в клиниках бизнес-класса
всего за 1084 руб.
в месяц

Подробнее

Как избавиться от жира в области рук

Многие женщины , имея нормальную массу тела, недовольны своим внешним видом в основном из-за крупных рук, которые сильно бросаются в глаза.

Крупные и толстые руки - это всегда проблема и, как правило, эстетическая. Имея некрасивые руки, девушке очень трудно позволить себе одеть что-то яркое и новомодное, потому что открытые руки только усугубят элегантность и эстетичность фасона.

У каждого человека свое строение тела, однако жир в области рук свидетельствует о том, что в первую очередь нужно подкорректировать диету. Жировая прослойка не появляется сама по себе. Скорее всего, причина этому - лишняя масса именно для вашей конструкции тела.

Помимо диеты, надо следить за своими физическими нагрузками. Упражнения только для рук - это не выход из положения. Накачивая мышцы рук, вы можете не убрать видимость "толстых" рук, а наоборот - усугубить внешний вид своих рук. Ведь упражнения на руки, прежде всего, рассчитаны на то, чтобы увеличить объем мышц.

Поэтому заниматься нужно комплексно. Прекрасно подойдут различные виды аэробных нагрузок. В частности - бег, танцы и плавание .
17.12.2013
558
0

Добавить комментарий



Комментарии

Комментариев нет.
Сообщение об ошибке
Сообщение об ошибке было успешно отправлено администратору сайта.
Спасибо, что Вы помогаете всем нам стать лучше!
OK
ВВЕРХ