Мой город: Москва

Бесплатный звонок
по всей России:
8 800 500-14-73

Пн - Пт: c 8-30 до 17-30

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Укажите, пожалуйста, Ваш телефон и мы
перезвоним Вам в кратчайшее время
Позвоните мне

Неправильный формат номера телефона.

Заявка на обратный звонок принята.

Выберите свой город:

Выберите свой город:

Вход с использованием аккаунта сайта
Вход для клиентов медицинских программ
Вход для клиентов страховых
программ
   

Играя в футбол, укрепляешь сердце

Ученые из Копенгагена провели масштабное исследование, результаты которого стали приятной новостью для диабетиков. Выяснилось, что игра в футбол положительно влияет на их здоровье. Был проведен специальный эксперимент среди мужчин с диагнозом сахарный диабет второго типа, в возрасте от 37 до 60 лет, который показал, что регулярные футбольные тренировки повышают выносливость сердечной мышцы, снижают риск гипертонии. При этом другие спортивные нагрузки оказывали меньший эффект для здоровья. Непосредственно после игры общее состояние испытуемых значительно отличалось от того, каким оно было до тренировки, отмечалось его улучшение. Причем достаточно играть небольшой командой и в маленьком зале (или поле), чтобы заметить положительные изменения в здоровье. Проведенное исследование доказало, что уже спустя три месяца регулярных занятий у участников эксперимента было зафиксировано укрепление миокарда, повышение частоты сердечных сокращений. Из этого можно сделать вывод, что сердце добровольцев за каких-то 90 дней стало моложе на целый десяток лет. И это помимо того, что произошло снижение кровяного давления (систолическое и диастолическое) на восемь пунктов. Футболисты-любители вдобавок приобрели еще и физическую выносливость – она стала больше на 42 процента. Ученые называют футбол лучшим средством для борьбы с осложнениями сахарного диабета и вообще для поддержания здоровья сердца.
03.10.2013
907
0

Добавить комментарий

Введите слово с картинки:
CAPTCHA


Комментарии

Комментариев нет.
Сообщение об ошибке
Сообщение об ошибке было успешно отправлено администратору сайта.
Спасибо, что Вы помогаете всем нам стать лучше!
OK
ВВЕРХ